【轻早餐】🥘
「人一生的本质就是一段时间，我们把这段时间分成很多100天来度过和雕塑」
🍌🥚 今天来份自制香蕉鸡蛋酱全麦饼，仅此一份✌️。
🌈【材料】
全麦饼两个
香蕉2根（小）
熟鸡蛋：2个
生鸡蛋：2个
沙拉酱：适量
黄瓜：小半根
午餐肉：适量
番茄酱：适量
🌈【做法】
1. 将香蕉、鸡蛋、沙拉酱一起碾碎搅拌成泥状。
2. 切好黄瓜条备用
3. 切好午餐肉并煎一下
4. 中小火加热全麦饼，两面加热3秒
5. 在全麦饼上打一个鸡蛋
6. 小火摊开鸡蛋、撒芝麻，盖锅盖稍微静至一会，等鸡蛋饼差不多熟了就可以翻面。（观察火候，注意⚠️不要把全麦饼煎糊了）
7. 刷番茄酱或者自己喜欢的酱料。
8. 倒入自制的香蕉鸡蛋酱并均匀摊开在饼上。
9. 摆上黄瓜和午餐肉，并将饼对折。在饼上挤一些酱汁就可以吃了，不挤也可以。
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